Workshop Adem en Aanraking

VLAARDINGEN - Heb je behoefte aan een moment voor jezelf, om te ontspannen en aandacht te hebben voor je eigen lijf? Of heb je af en toe last van je rug, stijve schouders of hoofdpijn? Om je weer lekker in je vel te voelen geven we op 18 mei een workshop 'Adem en Aanraking'. Een workshop waarin je op een gezonde en vitale manier leert ademen; een moment voor jezelf om op te laden en aandacht te geven aan wat er speelt bij jou van binnen.

We gaan oefeningen doen met de gezonde ademcirkel en tegelijkertijd word je op een zachte manier aangeraakt. Om dieper contact te maken met je lijf en leden. Wanneer je niet aangeraakt wil worden, is dit helemaal oké! Een hele ochtend om op te laden en te ervaren wat Adem en Aanraking met je kan doen!

Locatie:
Paramedisch Centrum Touchfit, H. Casimirstraat 151, 3136 BD Vlaardingen

Datum:
18 mei 2019 van 10.00 – 12.30 uur

Kosten:
€ 40,- inclusief koffie/thee
(kan mogelijk als behandeling vergoed worden vanuit de aanvullende verzekering)

Door wie:
Jolanda Kok Cranio Sacraal therapeut
Marianne Verhoeff Lichaamsgericht psychotherapeut
Sarina Vogelesang Cranio Sacraal therapeut

Aanmelden:
[email protected], 010 - 435 36 77 of bij de balie van TouchFit.