Wandel mee met Seniorenwelzijn!

VLAARDINGEN - Wandelen is gezond voor jong en oud. Het verbetert onder andere je conditie. Het is belangrijk om elke dag een half uur matig intensief te bewegen. Daarom organiseert Seniorenwelzijn in de maand juli twee wandeling trainingen. U kunt op uw eigen tempo mee wandelen onder begeleiding van een wandelcoach. Ook kunt u er voor kiezen om training te krijgen in Nordic Walking.

De trainingen worden georganiseerd op dinsdag 5 en 12 juli. Van 10.00 tot 11.00 uur vanaf de Bijenkorf ( Reigerlaan 100 in Vlaardingen). De kosten zijn zes euro voor beide trainingen. Lijkt het u leuk om deze twee keer mee te wandelen? Geef u dan op bij Marielle van Santen 06 - 502 583 70 of [email protected].