Nel en Nico raakten flink wat kilo’s kwijt door Afslankprogramma Tino Hoogendijk
- Advertorial
- 30-08-2017
- Sport
,,Wij waren best wel flink te zwaar en ik dacht hier moet wat gebeuren, want dit gaat echt de verkeerde kant op anders'', vertelt Nel. Nico was al bij de grote maten winkel geweest voor een broek, maar daar hoeft hij tegenwoordig niet meer heen. Hij ging van maat XXL naar L. ,,Ik had nooit verwacht dat het zo makkelijk en effectief zou zijn'', blikt Nico terug. ,,Je kreeg elke week een menu mee en daar konden we ons goed aan houden. En dan nog het sporten erbij. De kilo’s vlogen er af!''
Ook Nel valt flink wat kilo’s af. ,,Voorheen slikte ik cholesterol tabletten en die heb ik nu niet meer nodig. Mensen herkenden me soms gewoon niet meer, als ze me lang niet hadden gezien. Het was echt leuk om te doen. En ook makkelijk met die lijst met eten. Het is goed vol te houden . En je wordt ook gemotiveerd door de mensen van Tino Hoogendijk.''
Nu twee jaar later kunnen Nel en Nico de nieuwe leefstijl nog steeds goed volhouden. ,,We kijken nog steeds goed hoeveel we eten. En we proberen nog steeds de variatie aan te houden zoals we dat geleerd hebben. We zijn niet terug gegaan naar het eigen eten, maar je moet ook blijven genieten. We nemen echt nog wel een gebakje tijdens een verjaardag en op zaterdagavond een portje, maar allemaal wat meer met mate. Dit hadden we veel eerder moeten doen! We kunnen het dan ook iedereen aanbevelen.''
Geef je ook op!
Wil je ook wat kilo’s kwijt net als Nel en Nico? Geef je dan nu snel op voor onze nieuwe cursus in september. Of kom naar onze informatie bijeenkomst op woensdag 6 september om 19.30 uur. Klik hier voor meer info.
Stichting The Fishing Dutchmen
Callenburgstraat 75, Vlaardingen
Meer over Stichting The Fishing Dutchmen →